Kebanyakan orang berpendapat bahwa penyakit jantung,stroke,dan hipertensi adalah penyakit orang kaya,mungkin karena orang kaya sering makan- makanan yang enak - enak dan juga lezat - lezat yang tanpa mereka sadari banyak mengandung kolesterol dan zat - zat lain yang tidak di butuh kan atau tidak berguna bagi tubuh kita.
Tapi kenyataan nya sekarang juga banyak orang - orang menengah kebawah yang terserang penyakit jantung,stroke dan hipertensi.ini di karena kan mereka semua mengkonsumsi semua makanan yang menurut mereka suka dan enak tanpa memikirkan akibat ke depan nya bagi tubuh mereka.
Makanan - makanan yang mereka makan biasa nya juga banyak mengandung lemak,jika ini terus mereka lakukan maka akan terjadi peningkatan kadar kolesterol.LDL salah satu komponen kolesterol yang ada dalam darah juga mengalami peningkatan sehingga mengakibat kan terjadi nya penumpukan di pembulu darah dan menyebab kan ASTEROSKLEROSIS,di mana pembulu darah menyempit dan mengeras.
Apabila penyempitan atau penyumbatan pembulu darah tersebut terjadi di saluran pembulu darah ke jantung,maka kemungkinan besar akan terjadi atau terkena serangan jantung.Dan apabila penyempitan atau penyumbatan pembulu darah tersebut terjadi di saluran pembulu darah ke otak,maka kemungkinan besar akan terjadi atau terkena serangan stroke.
Maka dari itu,mulai sekarang terap kan pola makan yang sehat,hindari makan makanan yang mengandung lemak berlebih,olahraga teratur dan bila terjadi peningkatan kadar kolesterol segera lakukan pengobatan guna menurun kan kadar kolesterol tersebut.
Selamat Mencoba,Semoga Sehat Selalu Buat Anda.
Tapi kenyataan nya sekarang juga banyak orang - orang menengah kebawah yang terserang penyakit jantung,stroke dan hipertensi.ini di karena kan mereka semua mengkonsumsi semua makanan yang menurut mereka suka dan enak tanpa memikirkan akibat ke depan nya bagi tubuh mereka.
Makanan - makanan yang mereka makan biasa nya juga banyak mengandung lemak,jika ini terus mereka lakukan maka akan terjadi peningkatan kadar kolesterol.LDL salah satu komponen kolesterol yang ada dalam darah juga mengalami peningkatan sehingga mengakibat kan terjadi nya penumpukan di pembulu darah dan menyebab kan ASTEROSKLEROSIS,di mana pembulu darah menyempit dan mengeras.
Apabila penyempitan atau penyumbatan pembulu darah tersebut terjadi di saluran pembulu darah ke jantung,maka kemungkinan besar akan terjadi atau terkena serangan jantung.Dan apabila penyempitan atau penyumbatan pembulu darah tersebut terjadi di saluran pembulu darah ke otak,maka kemungkinan besar akan terjadi atau terkena serangan stroke.
Maka dari itu,mulai sekarang terap kan pola makan yang sehat,hindari makan makanan yang mengandung lemak berlebih,olahraga teratur dan bila terjadi peningkatan kadar kolesterol segera lakukan pengobatan guna menurun kan kadar kolesterol tersebut.
Selamat Mencoba,Semoga Sehat Selalu Buat Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar